Мини-тренинг «Хороший, плохой стресс» пройдет в коворкинге «Моя территория» (ул. Ванцетти, 1) в среду, 3 мая, с 19:00 до 21:00. Занятие проведут профессиональный лайф-коуч, директор праздничного центра «Праздник души» Артём Постыляков и массажист с 4-летним опытом работы Владимир Пекшев.
На мини-тренинге ведущие расскажут о стрессе, который губит, и о стрессе, который помогает в жизни. Также эксперты научат техникам самомассажа, которые помогут снять стресс и настроиться на работу, и расскажут, как снимать стресс всего за 1–3 минуты с помощью медитации.
Еще гостей встречи ждет чайная церемония от чайного дома «Путь чая 108», розыгрыш одной бесплатной коуч-сессии и одного сеанса массажа спины.
Вход свободный, количество мест ограничено – 40 человек. Необходима предварительная регистрация по телефону коворкинга «Моя территория»: 68-96-96, или в группе во «Вконтакте» по ссылке: https://vk.com/coworking_tmn?w=wall-112948719_2868.