У актера Роберта Де Ниро был обнаружен рак простаты. Рак выявили во время рядового обследования на ранней стадии. Актер боролся с болезнью и несмотря ни на что не терял веры в победу: даже на время лечения он наотрез отказался оставить работу. Этот же путь прошли Кайли Миноуг и Рудольф Джулиани. Они боролись, верили в победу и болезнь отступила.
Много ли подобных примеров среди ваших знакомых? Наверняка нет, ведь у нас рак считают неизлечимой болезнью. Не потому ли, что наша культура здоровья сильно отличается от западной? Часто мы беспечны по отношению к себе. Как правило, предпочитаем до последнего не обращаться к врачу. И лишь когда терпеть больше нет сил, мы начинаем искать помощи.
А ведь многие болезни гораздо легче поддаются лечению, если обнаружены вовремя. И рак в их числе. Как же следует поступать, чтобы рак не застиг врасплох каждого из нас?
Рекомендации специалистов на этот счет предельно просты.
1. Ведите здоровый образ жизни!
Результаты современных исследований говорят о том, что 50% случаев рака можно избежать, всего лишь избавившись от вредных привычек и ведя здоровый образ жизни. Начните с малого – откажитесь от курения и ограничьте прием алкоголя. Употребляйте больше овощей и фруктов. Больше двигайтесь. Реже находитесь на открытом солнце.
2. Понимайте свои риски!
На основе анализа онкологической статистики, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выделила так называемые «группы повышенного онкологического риска». Это значит, что у людей, попадающих под воздействие неблагоприятных факторов, онкологический диагноз ставят чаще. Вот основные онкологические риски:
• Наследственность. Но «не рак передаётся, а лишь предрасположенность к нему, - уточняет Главный врач ЛІСОД Алла Винницкая. - К таким видам рака относятся, например, рак молочной железы, толстой и прямой кишки». Общая рекомендация такова: если в семье у кого-то был рак, проконсультируйтесь у хорошего онколога.
• Курение от 1 пачки сигарет в день и употребление в пищу жиров животного происхождения в больших количествах. Цифры говорят сами за себя - курение вызывает около 50% случаев рака лёгкого, а излишний вес – порядка 30% всех онкологических заболеваний.
• Сильные и продолжительные воздействия на организм вредных веществ. В эту группу попадают люди, которые имеют контакт с канцерогенами, типа асбеста, радиационного излучения, токсических красителей и т.п.
Если хотя бы один из этих пунктов о Вас - обратитесь к специалисту как можно быстрее.
3. Регулярно проходите обследования!
Научитесь быть внимательными к себе, проходите регулярно те процедуры, которые показаны Вам по возрасту и принадлежности к группе риска. Помните - рак не появляется ниоткуда. Среди мер ранней диагностики важнейшее место занимает «скрининг» (от английского - осматривать, проверять). Задача такого обследования в том, чтобы с помощью специальных тестов выявить ранние стадии рака или предраковые состояния. При раннем обнаружении рака, можно добиться полного излечения в 90 и более процентах случаев!
В марте в рамках «Месяца женского здоровья» больница ЛІСОД предлагает женщинам пройти комплекс скрининга: рака шейки матки, молочной железы, толстой и прямой кишки. Эти процедуры займут лишь несколько часов.
4. Обращайтесь только к специалистам!
Выбор квалифицированного специалиста – залог успеха в любой области. Особенно в медицине. «Правильная постановка диагноза в онкологии крайне важна, говорит израильский онколог, руководитель отделения клинической онкологии ЛІСОД Феликс Ковнер. - Ведь от этого зависит построение всего плана лечения – часто сложного и длительного. И, в конечном счете, результат лечения. Именно поэтому для профилактики, диагностики и лечения онкологических заболеваний мы настоятельно рекомендуем обращаться только в специализированные клиники. Также мы рекомендуем проверять поставленный диагноз – получать так называемое «второе мнение» независимого специалиста. Наш опыт свидетельствует – это существенно уменьшает вероятность ошибки при диагностике».
5. Преодолейте свой страх!
Помните – рак не более страшен, чем другие болезни. Современная наука и медицина могут успешно бороться с этим заболеванием. Если у Вас обнаружена опухоль, осознайте то, что Вам можно помочь. Осознайте также то, что своевременность получения Вами специализированной врачебной помощи во многом зависит именно от Вас.
Справка. «Лікарня Сучасної Онокологічної Допомоги» ЛІСОД открыта в марте 2007 года. Это единственная в Украине больница, обеспечивающая полный цикл профилактики, диагностики и лечения онкологических заболеваний. Пациенты больницы получают онкологическую помощь в соответствии современными стандартам, доказавшим свою высокую эффективность в ведущих онкологических центрах мира, с применением новейших технологий, достижения ядерной медицины и молекулярной биологии. В больнице работают специалисты из Германии и Израиля, имеющие большой опыт и высокий рейтинг в области онкологии.
Контакты:
Людмила Мандзяк
тел. 380 (44) 494 3051
e-mail: inform@esg.ua