Программа обучения основам самообороны учащихся школ Петроградского района

Данная программа является универсальной методической программой, облегчающей практическое обучение классическим боевым искусствам детей и подростков, программой со спортивно-оздоровительной направленностью. Занимающиеся имеют возможность повысить свою спортивную подготовку, укрепить физическое здоровье, овладеть навыками эффективных систем классических боевых искусств, пройти курс «занятия боевыми искусствами для детей», так же приобрести и закрепить практические навыки по разделу «обеспечение безопасности жизнедеятельности», что так же имеет немаловажные значения в современном мире.
Кроме того, обучение по данной программе стимулирует интерес практикующих детей и подростков к дальнейшему физическому самосовершенствованию, к изучению и овладению высшим спортивным мастерством, к занятиям боевыми искусствами, практике здорового образа жизни, формированию правильных социальных ориентиров, воспитанию чувств патриотизма.
Автор программы: Д.А. Момот - мастер спорта СССР по Самбо, заслуженный мастер боевых искусств (РСБИ), профессор кафедры теории и методики бокса Национального Государственного университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, кандидат психологических наук.
Так же в спортивном комплексе работает программа Администрации Петроградского района по обучению основам плавания воспитанников образовательных учреждений при поддержке депутатов ЗАКС Вячеслава Серафимовича Макарова и Алексея Игоревича Белоусова.
Детское плаванье способствует:
• Укреплению иммунитета;
• Развитию мышечного скелета, укреплению связок и формированию осанки благодаря специальным упражнениям и дыхательной гимнастики в воде;
• Развитию эмоциональной устойчивости, памяти и внимания.

В результате занятий в бассейне помимо плавательных навыков, они получают важнейшие навыки коммуникабельности и «чувства локтя товарища».
Дополнительно посмотреть информацию можно на сайте http://www.petrogradec.ru/